| 分量 | カロリー | |
|---|---|---|
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ツナ缶 ノンオイル
100g
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51 | |
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ライトツナ スーパーノンオイル (70g)
1缶 (70g)
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49 | |
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ライトツナ 食塩無添加
1缶 (70g)
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49 | |
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ミックスビーンズ
100g
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136 | |
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ライトツナ ノンオイル
1缶 (70g)
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49 | |
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ライトツナ フレーク
1缶 (70g)
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48 | |
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ライトツナ
1缶 (70g)
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53 | |
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ひと口 さば水煮
100g
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134 | |
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チキンとタイカレー グリーン
100g
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138 | |
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ツナコーン
100g
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151 | |
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グリーンカレー
100g
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167 | |
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ライトツナスーパーノンオイル
1缶 (70g)
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53 | |
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ひと口さば水煮
100g
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128 | |
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とりささみ 低脂肪
1人前 (70g)
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42 | |
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スーパーノンオイルライトツナ
1缶 (70g)
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49 | |
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チキンとインドカレー バターチキン
100g
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187 | |
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ひと口 さば
100g
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169 | |
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ひと口さば みそ煮
100g
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195 | |
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焼きとり 塩味
1缶 (65g)
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75 | |
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ひと口いわし みそ煮
1人前 (115g)
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158 | |
