分量 | カロリー | |
---|---|---|
ハンバーグ
1人前
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446 | |
とろ〜り卵とチーズのオムライス
1食
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755 | |
生ハムサラダ
1人前
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105 | |
ライス
1食
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302 | |
コブサラダ
1人前
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144 | |
ご飯
1人前
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302 | |
卵にこだわった濃厚カルボナーラ
1人前
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796 | |
ベーコンとほうれん草
1食
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162 | |
カットステーキ
1人前 (130g)
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255 | |
サーロインステーキ
100g
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452 | |
コーンスープ
1杯
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79 | |
茄子とほうれん草のおろし和え
1食
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61 | |
厚切りトースト
1枚
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341 | |
揚げ出し豆腐
1人前
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124 | |
みそ汁
1杯
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25 | |
ドリップ珈琲
1杯
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5 | |
豆腐サラダ
1皿
|
80 | |
にんじんドレッシング
1人前
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93 | |
味噌汁
1人前
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25 | |
トムヤムクンのフォー
1人前
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358 | |