| 分量 | カロリー | |
|---|---|---|
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ちくわの磯辺揚げ (15g)
1個 (15g)
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33 | |
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たこ焼き
1個 (20g)
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30 | |
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たこ焼き 6個
1袋 (204g)
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330 | |
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さば水煮
1缶 (160g)
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248 | |
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おさかなのソーセージ (70g)
1本 (70g)
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123 | |
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太ちくわ
1本 (50g)
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50 | |
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活ちくわ (26g)
1本 (26g)
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26 | |
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大きな大きな焼きおにぎり
1子 (80g)
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131 | |
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白身魚とタルタルソースのフライ
1個 (21g)
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72 | |
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えびシューマイ
1個 (14g)
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26 | |
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えびチリ
1個 (20g)
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32 | |
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かにクリームコロッケ
1個 (23g)
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55 | |
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6種の和惣菜 いんげんのごまあえ
1個 (17g)
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12 | |
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ちゃんぽん
1包装 (402g)
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406 | |
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おさかなのソーセージ
1本 (70g)
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123 | |
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若鶏のつくね串
1本 (23g)
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52 | |
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コーンクリームコロッケ
1個 (23g)
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62 | |
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3種の和惣菜 きんぴらごぼう
1カップ (15g)
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24 | |
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さばみそ煮缶
1缶 (150g)
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226 | |
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カレーピラフ
100g
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185 | |
