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いちじく

一般的な分量

カロ

脂質

0.19 g

炭水化物

12.28 g

たんぱく質

0.48 g

いちじく (1 大（直径6.5cm）)には47カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 大（直径6.5cm）

エネルギー

198 kj

47 kcal

たんぱく質

0.48g

脂質

0.19g

飽和脂肪

0.038g

多価不飽和脂肪

0.092g

一価不飽和脂肪

0.042g

コレステロール

0mg

炭水化物

12.28g

糖分

10.41g

食物繊維

1.9g

ナトリウム

1mg

カリウム

148mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小（直径4cm）	30
1 中（直径5.5cm）	37
1 大（直径6.5cm）	47
100 g	74

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