FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

いちじく

一般的な分量

カロ

脂質

0.12 g

炭水化物

7.67 g

たんぱく質

0.3 g

いちじく (1 小（直径4cm）)には30カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 小（直径4cm）

エネルギー

124 kj

30 kcal

たんぱく質

0.3g

脂質

0.12g

飽和脂肪

0.024g

多価不飽和脂肪

0.058g

一価不飽和脂肪

0.026g

コレステロール

0mg

炭水化物

7.67g

糖分

6.5g

食物繊維

1.2g

ナトリウム

0mg

カリウム

93mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小（直径4cm）	30
1 中（直径5.5cm）	37
1 大（直径6.5cm）	47
100 g	74

いちじくに関連する種類

干しイチジク

いちじくの栄養情報もっと表示

果物に関連する種類

これも見る

ナチュラルローソン白いちじく

ふくれん豆乳飲料いちじく

福楽得カカオ豆ホワイトショコラ

アサヒフードアンドヘルスケア一本満足バーシリアルホワイト

アヲハタまるごと果実いちじく

ラベルをもっと表示

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。