FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

かぼちゃの種

一般的な分量

カロ

541

脂質

45.85 g

炭水化物

17.81 g

たんぱく質

24.54 g

かぼちゃの種 (100 g)には541カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

2264 kj

541 kcal

たんぱく質

24.54g

脂質

45.85g

飽和脂肪

8.674g

多価不飽和脂肪

20.904g

一価不飽和脂肪

14.258g

コレステロール

0mg

炭水化物

17.81g

糖分

食物繊維

3.9g

ナトリウム

18mg

カリウム

807mg

最終更新	2020年 05月 13日 03:34 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり17g）	92
100 g	541

ナッツに関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。