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かれいの唐揚げ

一般的な分量

カロ

318

脂質

17.98 g

炭水化物

10.4 g

たんぱく質

27.34 g

かれいの唐揚げ (1 切り身（17cm x 10cm x 1cm）)には318カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 切り身（17cm x 10cm x 1cm）

エネルギー

1329 kj

318 kcal

たんぱく質

27.34g

脂質

17.98g

飽和脂肪

3.824g

多価不飽和脂肪

5.087g

一価不飽和脂肪

7.772g

コレステロール

88mg

炭水化物

10.4g

糖分

0.64g

食物繊維

0.3g

ナトリウム

201mg

カリウム

518mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 オンス（骨付き）（骨を取り除き、調理後の摂取分）	37
1 人前（1人前あたり85g）	174
100 g	205
1 切り身（17cm x 10cm x 1cm）	318

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