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ご飯

一般的な分量

カロ

168

脂質

0.39 g

炭水化物

36.37 g

たんぱく質

3.48 g

ご飯 (100 g)には168カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

702 kj

168 kcal

たんぱく質

3.48g

脂質

0.39g

飽和脂肪

0.082g

多価不飽和脂肪

0.11g

一価不飽和脂肪

0.161g

コレステロール

0mg

炭水化物

36.37g

糖分

食物繊維

0.6g

ナトリウム

207mg

カリウム

39mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:53 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	168
1 杯	252
1 サービング（1サービングあたり150g）	252

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