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しめじ

一般的な分量

カロ

9

脂質

0.12 g

炭水化物

1.69 g

たんぱく質

0.88 g

しめじ (50 g)には9カロリー含まれています。

栄養成分

分量

50 g

エネルギー

39 kj

9 kcal

たんぱく質

0.88g

脂質

0.12g

飽和脂肪

0.005g

多価不飽和脂肪

0.011g

一価不飽和脂肪

0.003g

コレステロール

0mg

炭水化物

1.69g

糖分

0.29g

食物繊維

0.6g

ナトリウム

5mg

カリウム

111mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	18

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