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そば粉 (ひき割り、調理油なし)
そば粉 (ひき割り、調理油なし)
一般的な分量
1 オンス(ドライ)
100 g
1 人前(1人前あたり113g)
1 カップ、調理済み
1 カップ、乾燥
カロ
76
脂質
0.51 g
炭水化物
16.48 g
たんぱく質
2.8 g
そば粉 (ひき割り、調理油なし) (1 オンス(ドライ))には76カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 オンス(ドライ)
1サービングあたり
エネルギー
319 kj
76 kcal
たんぱく質
2.8g
脂質
0.51g
飽和脂肪
0.11g
多価不飽和脂肪
0.155g
一価不飽和脂肪
0.155g
コレステロール
0mg
炭水化物
16.48g
糖分
0.75g
食物繊維
2.2g
ナトリウム
125mg
カリウム
73mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 オンス(ドライ)
76
100 g
92
1 人前(1人前あたり113g)
104
1 カップ、調理済み
155
1 カップ、乾燥
463
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