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ひじきの煮物

一般的な分量

カロ

171

脂質

9.14 g

炭水化物

17.7 g

たんぱく質

6.93 g

ひじきの煮物 (100 g)には171カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

717 kj

171 kcal

たんぱく質

6.93g

脂質

9.14g

飽和脂肪

1.495g

多価不飽和脂肪

4.8g

一価不飽和脂肪

2.266g

コレステロール

0mg

炭水化物

17.7g

糖分

1.52g

食物繊維

2.4g

ナトリウム

386mg

カリウム

322mg

最終更新	2021年 02月 28日 09:30 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり60g）	103
100 g	171

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