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もんじゃ焼き
もんじゃ焼き
一般的な分量
100 g
1 枚
1 人前(1人前あたり240g)
カロ
518
脂質
24.17 g
炭水化物
56.69 g
たんぱく質
17.89 g
もんじゃ焼き (1 )には518カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 枚
1サービングあたり
エネルギー
2168 kj
518 kcal
たんぱく質
17.89g
脂質
24.17g
飽和脂肪
5.224g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
8.266g
一価不飽和脂肪
8.556g
コレステロール
161mg
炭水化物
56.69g
糖分
4.06g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
891mg
カリウム
325mg
最終更新
2020年 05月 12日 05:32 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
216
1 枚
518
1 人前(1人前あたり240g)
518
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