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ゆでたピーナッツ
ゆでたピーナッツ
一般的な分量
1 ナッツ33個入り
1 サービング(1サービングあたり28g)
1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分
100 g
カロ
318
脂質
22.01 g
炭水化物
21.26 g
たんぱく質
13.5 g
ゆでたピーナッツ (100 g)には318カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1331 kj
318 kcal
たんぱく質
13.5g
脂質
22.01g
飽和脂肪
3.055g
多価不飽和脂肪
6.956g
一価不飽和脂肪
10.921g
コレステロール
0mg
炭水化物
21.26g
糖分
2.47g
食物繊維
8.8g
ナトリウム
751mg
カリウム
180mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 ナッツ33個入り
89
1 サービング(1サービングあたり28g)
89
1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分
200
100 g
318
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