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アヒージョ

一般的な分量

カロ

644

脂質

52.98 g

炭水化物

5.96 g

たんぱく質

36.42 g

アヒージョ (1 カップ)には644カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

2697 kj

644 kcal

たんぱく質

36.42g

脂質

52.98g

飽和脂肪

8.594g

多価不飽和脂肪

10.689g

一価不飽和脂肪

31.035g

コレステロール

267mg

炭水化物

5.96g

糖分

0.98g

食物繊維

0.4g

ナトリウム

1041mg

カリウム

413mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	304
1 人前（1人前あたり159g）	483
1 カップ	644

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