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アワ

一般的な分量

カロ

378

脂質

4.22 g

炭水化物

72.85 g

たんぱく質

11.02 g

アワ (100 g)には378カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1582 kj

378 kcal

たんぱく質

11.02g

脂質

4.22g

飽和脂肪

0.723g

多価不飽和脂肪

2.134g

一価不飽和脂肪

0.773g

コレステロール

0mg

炭水化物

72.85g

食物繊維

8.5g

ナトリウム

5mg

カリウム

195mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	378
1 カップ	756
1 ポンド	1715

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