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イワシ水漬け（缶詰）

一般的な分量

カロ

217

脂質

12.37 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

24.58 g

イワシ水漬け（缶詰） (100 g)には217カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

908 kj

217 kcal

たんぱく質

24.58g

脂質

12.37g

飽和脂肪

2.791g

多価不飽和脂肪

2.919g

一価不飽和脂肪

5.112g

コレステロール

82mg

炭水化物

0g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

918mg

カリウム

447mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 缶（125g, イワシ4匹入り）、充てん液なし）	182
100 g	217

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