FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

オムレツ

一般的な分量

カロ

93

脂質

7.33 g

炭水化物

0.42 g

たんぱく質

6.48 g

オムレツ (1 大)には93カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 大

エネルギー

390 kj

93 kcal

たんぱく質

6.48g

脂質

7.33g

飽和脂肪

2.053g

多価不飽和脂肪

1.279g

一価不飽和脂肪

3.044g

コレステロール

217mg

炭水化物

0.42g

糖分

0.4g

食物繊維

0g

ナトリウム

98mg

カリウム

70mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 杯（大さじ）	23
1 大	93
100 g	153

オムレツに関連する種類

オムレツまたはスクランブルエッグ

オムレツまたはスクランブルエッグとソーセージ

オムレツまたはスクランブルエッグと野菜

オムレツまたはスクランブルエッグとハム・ベーコン

オムレツまたはとスクランブルエッグとチーズ

オムレツの栄養情報もっと表示

卵に関連する種類

ポーチドエッグ

スクランブルエッグ

卵の栄養情報もっと表示

他の関連する食べ物

これも見る

スパニッシュオムレツ

イオン株式会社ミートオムレツ

オムレツまたはスクランブルエッグとチーズとハム・ベーコン

テーブルマークふっくらオムレツ

ニチレイとろーりオムレツ

ラベルをもっと表示

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。