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オムレツまたはとスクランブルエッグとチーズ

一般的な分量

カロ

140

脂質

10.37 g

炭水化物

2.23 g

たんぱく質

9.15 g

オムレツまたはとスクランブルエッグとチーズ (1 大)には140カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 大

エネルギー

587 kj

140 kcal

たんぱく質

9.15g

脂質

10.37g

飽和脂肪

4.131g

多価不飽和脂肪

1.333g

一価不飽和脂肪

3.751g

コレステロール

213mg

炭水化物

2.23g

糖分

2.21g

食物繊維

ナトリウム

411mg

カリウム

129mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	110
1 中	129
1 大	140
1 卵	140
1 特大	151
100 g	187

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