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オリーブ

一般的な分量

カロ

117

脂質

11.27 g

炭水化物

5.4 g

たんぱく質

0.92 g

オリーブ (100 g)には117カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

490 kj

117 kcal

たんぱく質

0.92g

脂質

11.27g

飽和脂肪

1.493g

多価不飽和脂肪

0.962g

一価不飽和脂肪

8.324g

コレステロール

0mg

炭水化物

5.4g

糖分

0.16g

食物繊維

3.1g

ナトリウム

1083mg

カリウム

18mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	4
1 中	5
1 大	5
1 サービング（1サービングあたり23g）	27
100 g	117

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