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カッテージチーズ

一般的な分量

カロ

232

脂質

10.15 g

炭水化物

6.03 g

たんぱく質

28.1 g

カッテージチーズ (1 カップ、小さいカード（パックしていない）)には232カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ、小さいカード（パックしていない）

エネルギー

970 kj

232 kcal

たんぱく質

28.1g

脂質

10.15g

飽和脂肪

6.419g

多価不飽和脂肪

0.313g

一価不飽和脂肪

2.891g

コレステロール

34mg

炭水化物

6.03g

糖分

0.65g

食物繊維

0g

ナトリウム

911mg

カリウム

189mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	103
1 カップ、大きいチーズカード（パックしていない）	216
1 カップ、小さいカード（パックしていない）	232

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