カニのオーブン焼き、またはカニの網焼きに含まれるカロリーと栄養情報

カニのオーブン焼き、またはカニの網焼き (1 カップ、調理済み、薄く削った)には160カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ、調理済み、薄く削った

エネルギー

671 kj

160 kcal

たんぱく質

22.31g

脂質

7.36g

飽和脂肪

1.266g

多価不飽和脂肪

2.337g

一価不飽和脂肪

2.863g

コレステロール

111mg

炭水化物

0.13g

糖分

食物繊維

ナトリウム

636mg

カリウム

359mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 脚肉、はさみ（調理後、殻を取り除き）	12
1 ズワイガニの脚（調理後、殻を取り除き）	14
1 ブルークラブ、中（大西洋）（生体重170g）（殻を取り除き、調理後の摂取分）	65
1 匹（中）（殻を取り除き、調理後の摂取分）	65
1 カニ（生体重200g）（殻を取り除き、調理後の摂取分）	71
1 ズワイガニの胴体、３本の脚、殻なし、調理済み	73
1 人前（1人前あたり85g）	116
100 g	136
1 匹（太平洋産）（生体重450g）（殻を取り除き、調理後の摂取分）	154
1 カップ、調理済み、薄く削った	160
1 タラバガニの脚、48cm （調理後、殻を取り除き）	162

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