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キャベツ
キャベツ
一般的な分量
1 葉
1 葉(中)
1 葉(大)
1 カップ、細切り
1 カップ、みじん切り
100 g
1 株、小 (直径約11cm)
1/2 株、中 (直径約14.5cm)
1 株、大 (直径約18cm)
カロ
109
脂質
0.54 g
炭水化物
25.33 g
たんぱく質
6.54 g
キャベツ (1/2 株、中 (直径約14.5cm))には109カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1/2 株、中 (直径約14.5cm)
1サービングあたり
エネルギー
456 kj
109 kcal
たんぱく質
6.54g
脂質
0.54g
飽和脂肪
0.073g
多価不飽和脂肪
0.272g
一価不飽和脂肪
0.041g
コレステロール
0mg
炭水化物
25.33g
糖分
16.25g
食物繊維
10.4g
ナトリウム
82mg
カリウム
1117mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 葉
4
1 葉(中)
6
1 葉(大)
8
1 カップ、細切り
17
1 カップ、みじん切り
21
100 g
24
1 株、小 (直径約11cm)
171
1 株、中 (直径約14.5cm)
218
1 株、大 (直径約18cm)
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