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クリームチーズ

一般的な分量

カロ

152

脂質

15.17 g

炭水化物

1.16 g

たんぱく質

3.28 g

クリームチーズ (3 杯（大さじ）)には152カロリー含まれています。

栄養成分

分量

3 杯（大さじ）

エネルギー

635 kj

152 kcal

たんぱく質

3.28g

脂質

15.17g

飽和脂肪

9.555g

多価不飽和脂肪

0.55g

一価不飽和脂肪

4.28g

コレステロール

48mg

炭水化物

1.16g

糖分

0.09g

食物繊維

ナトリウム

129mg

カリウム

52mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 杯（大さじ）	51
1 立方インチ	56
100 g	349

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