クルトン (1 カップ)に含まれるカロリーと栄養情報

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

778 kj

186 kcal

たんぱく質

4.32g

脂質

7.32g

飽和脂肪

2.099g

多価不飽和脂肪

0.947g

一価不飽和脂肪

3.799g

コレステロール

3mg

炭水化物

25.4g

糖分

1.76g

食物繊維

ナトリウム

495mg

カリウム

72mg

分量	カロリー
1 サービング（1サービングあたり12g）	56
1 カップ	186
100 g	465

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最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

クルトン

一般的な分量

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