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クルミ

一般的な分量

カロ

脂質

2.61 g

炭水化物

0.55 g

たんぱく質

0.61 g

クルミ (1 )には26カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 ナッツ

エネルギー

109 kj

26 kcal

たんぱく質

0.61g

脂質

2.61g

飽和脂肪

0.245g

多価不飽和脂肪

1.887g

一価不飽和脂肪

0.357g

コレステロール

0mg

炭水化物

0.55g

糖分

0.1g

食物繊維

0.3g

ナトリウム

0mg

カリウム

18mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 ナッツ	26
1 オンス（半等分14個）	185
100 g	654

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