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クルミ

一般的な分量

カロ

654

脂質

65.21 g

炭水化物

13.71 g

たんぱく質

15.23 g

クルミ (100 g)には654カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

2736 kj

654 kcal

たんぱく質

15.23g

脂質

65.21g

飽和脂肪

6.126g

多価不飽和脂肪

47.174g

一価不飽和脂肪

8.933g

コレステロール

0mg

炭水化物

13.71g

糖分

2.61g

食物繊維

6.7g

ナトリウム

2mg

カリウム

441mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 ナッツ	26
1 オンス（半等分14個）	185
100 g	654

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