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ケソ・フレスコ（メキシコの生チーズ）
ケソ・フレスコ（メキシコの生チーズ）
一般的な分量
1 立方インチ
1 サービング（1サービングあたり28g）
100 g
1 カップ
カロ
196
脂質
11.25 g
炭水化物
7.3 g
たんぱく質
16.19 g
ケソ・フレスコ（メキシコの生チーズ） (1 カップ)には196カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
819 kj
196 kcal
たんぱく質
16.19g
脂質
11.25g
飽和脂肪
7.001g
多価不飽和脂肪
0.37g
一価不飽和脂肪
3.289g
コレステロール
45mg
炭水化物
7.3g
糖分
0.45g
食物繊維
0g
ナトリウム
178mg
カリウム
178mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 立方インチ
26
1 サービング（1サービングあたり28g）
41
100 g
145
1 カップ
196
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