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コンビーフ
コンビーフ
一般的な分量
1 オンス(骨なし) (調理後の摂取分)
1 立方インチ、骨なし
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm)
1 オンス(骨なし)
1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm)
1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm)
1 サービング(1サービングあたり85g)
100 g
1 カップ、ダイスカット
カロ
251
脂質
18.98 g
炭水化物
0.47 g
たんぱく質
18.17 g
コンビーフ (100 g)には251カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1050 kj
251 kcal
たんぱく質
18.17g
脂質
18.98g
飽和脂肪
6.34g
多価不飽和脂肪
0.67g
一価不飽和脂肪
9.22g
コレステロール
98mg
炭水化物
0.47g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
1134mg
カリウム
145mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 オンス(骨なし) (調理後の摂取分)
40
1 立方インチ、骨なし
43
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm)
53
1 オンス(骨なし)
71
1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm)
105
1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm)
158
1 サービング(1サービングあたり85g)
213
100 g
251
1 カップ、ダイスカット
336
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