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ゴーフル

一般的な分量

カロ

脂質

2.11 g

炭水化物

4.96 g

たんぱく質

1.18 g

ゴーフル (1 枚)には44カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 枚

エネルギー

183 kj

44 kcal

たんぱく質

1.18g

脂質

2.11g

飽和脂肪

0.428g

多価不飽和脂肪

1.011g

一価不飽和脂肪

0.53g

コレステロール

10mg

炭水化物

4.96g

糖分

0.01g

食物繊維

ナトリウム

77mg

カリウム

24mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:28 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 枚	44
1 人前（1人前あたり75g）	218
100 g	291

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