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ゴーフル

一般的な分量

カロ

218

脂質

10.54 g

炭水化物

24.79 g

たんぱく質

5.92 g

ゴーフル (1 人前（1人前あたり75g）)には218カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり75g）

エネルギー

913 kj

218 kcal

たんぱく質

5.92g

脂質

10.54g

飽和脂肪

2.14g

多価不飽和脂肪

5.055g

一価不飽和脂肪

2.651g

コレステロール

51mg

炭水化物

24.79g

糖分

0.04g

食物繊維

ナトリウム

385mg

カリウム

119mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:28 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 枚	44
1 人前（1人前あたり75g）	218
100 g	291

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