FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

サツマイモ（皮なし、茹でる）

一般的な分量

カロ

脂質

0.14 g

炭水化物

17.72 g

たんぱく質

1.37 g

サツマイモ（皮なし、茹でる） (100 g)には76カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

318 kj

76 kcal

たんぱく質

1.37g

脂質

0.14g

飽和脂肪

0.04g

多価不飽和脂肪

0.08g

一価不飽和脂肪

コレステロール

0mg

炭水化物

17.72g

糖分

5.74g

食物繊維

2.5g

ナトリウム

27mg

カリウム

230mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	76
1 中	115

サツマイモに関連する種類

サツマイモ

サツマイモ（塩なし、皮付きでオーブン焼き）

サツマイモ（マッシュ済み、缶詰）

サツマイモの栄養情報もっと表示

これも見る

キュウリ（皮なし）

りんご（皮なし）

山芋（塩なし、焼く、茹でる、オーブン焼き）

そら豆（塩付き、焼き、茹でる）

ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）

ラベルをもっと表示

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。