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シュークリーム

一般的な分量

カロ

335

脂質

20.15 g

炭水化物

29.77 g

たんぱく質

8.71 g

シュークリーム (1 個)には335カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 個

エネルギー

1403 kj

335 kcal

たんぱく質

8.71g

脂質

20.15g

飽和脂肪

4.783g

多価不飽和脂肪

5.403g

一価不飽和脂肪

8.485g

コレステロール

174mg

炭水化物

29.77g

糖分

12.34g

食物繊維

0.5g

ナトリウム

443mg

カリウム

150mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個（ミニ）	59
1 個（エクレア）（13cm x 5cm x 4.5cm）	232
100 g	258
1 個	335

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