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シュークリーム

一般的な分量

カロ

258

脂質

15.5 g

炭水化物

22.9 g

たんぱく質

6.7 g

シュークリーム (100 g)には258カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1079 kj

258 kcal

たんぱく質

6.7g

脂質

15.5g

飽和脂肪

3.679g

多価不飽和脂肪

4.156g

一価不飽和脂肪

6.527g

コレステロール

134mg

炭水化物

22.9g

糖分

9.49g

食物繊維

0.4g

ナトリウム

341mg

カリウム

115mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個（ミニ）	59
1 個（エクレア）（13cm x 5cm x 4.5cm）	232
100 g	258
1 個	335

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