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スイカ

一般的な分量

カロ

脂質

0.43 g

炭水化物

21.59 g

たんぱく質

1.74 g

スイカ (1 サービング（1サービングあたり286g）)には86カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サービング（1サービングあたり286g）

エネルギー

359 kj

86 kcal

たんぱく質

1.74g

脂質

0.43g

飽和脂肪

0.046g

多価不飽和脂肪

0.143g

一価不飽和脂肪

0.106g

コレステロール

0mg

炭水化物

21.59g

糖分

17.73g

食物繊維

1.1g

ナトリウム

3mg

カリウム

320mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 28gあたりの摂取分	4
1 切れ（V字型、小）	21
100 g	30
1 カップ、ダイスカット	46
1 カップ	46
1 スライス（中心から厚さ2.5cm、長さ19cm - 24cm、高さ10cm）	86
1 くさび状（メロン約16分の1個）	86
1 サービング（1サービングあたり286g）	86
1 切れ（V字型、中）	86
1 切れ（V字型、大）	172
1 切れ（円形に切ったスイカ）（直径24cm）	1227

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