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スイカ

一般的な分量

カロ

脂質

0.23 g

炭水化物

11.48 g

たんぱく質

0.93 g

スイカ (1 カップ)には46カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

191 kj

46 kcal

たんぱく質

0.93g

脂質

0.23g

飽和脂肪

0.024g

多価不飽和脂肪

0.076g

一価不飽和脂肪

0.056g

コレステロール

0mg

炭水化物

11.48g

糖分

9.42g

食物繊維

0.6g

ナトリウム

2mg

カリウム

170mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 28gあたりの摂取分	4
1 切れ（V字型、小）	21
100 g	30
1 カップ、ダイスカット	46
1 カップ	46
1 スライス（中心から厚さ2.5cm、長さ19cm - 24cm、高さ10cm）	86
1 くさび状（メロン約16分の1個）	86
1 サービング（1サービングあたり286g）	86
1 切れ（V字型、中）	86
1 切れ（V字型、大）	172
1 切れ（円形に切ったスイカ）（直径24cm）	1227

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