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スイカ
スイカ
一般的な分量
1 28gあたりの摂取分
1 切れ(V字型、小)
100 g
1 カップ、ダイスカット
1 カップ
1 スライス (中心から厚さ2.5cm、長さ19cm - 24cm、高さ10cm)
1 くさび状 (メロン約16分の1個)
1 サービング(1サービングあたり286g)
1 切れ(V字型、中)
1 切れ(V字型、大)
1 切れ(円形に切ったスイカ) (直径24cm)
カロ
4
脂質
0.02 g
炭水化物
1.13 g
たんぱく質
0.09 g
スイカ (1 28gあたりの摂取分)には4カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 28gあたりの摂取分
1サービングあたり
エネルギー
19 kj
4 kcal
たんぱく質
0.09g
脂質
0.02g
飽和脂肪
0.002g
多価不飽和脂肪
0.008g
一価不飽和脂肪
0.006g
コレステロール
0mg
炭水化物
1.13g
糖分
0.93g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
0mg
カリウム
17mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 28gあたりの摂取分
4
1 切れ(V字型、小)
21
100 g
30
1 カップ、ダイスカット
46
1 カップ
46
1 スライス (中心から厚さ2.5cm、長さ19cm - 24cm、高さ10cm)
86
1 くさび状 (メロン約16分の1個)
86
1 サービング(1サービングあたり286g)
86
1 切れ(V字型、中)
86
1 切れ(V字型、大)
172
1 切れ(円形に切ったスイカ) (直径24cm)
1227
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