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タコ
タコ
一般的な分量
100 g
カロ
82
脂質
1.04 g
炭水化物
2.2 g
たんぱく質
14.91 g
タコ (100 g)には82カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
343 kj
82 kcal
たんぱく質
14.91g
脂質
1.04g
飽和脂肪
0.227g
多価不飽和脂肪
0.239g
一価不飽和脂肪
0.162g
コレステロール
48mg
炭水化物
2.2g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
230mg
カリウム
350mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
82
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