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チャイニーズブロッコリ(かいらん菜)
チャイニーズブロッコリ(かいらん菜)
一般的な分量
1 カップ
100 g
1 ポンド
カロ
22
脂質
0.72 g
炭水化物
3.81 g
たんぱく質
1.14 g
チャイニーズブロッコリ(かいらん菜) (100 g)には22カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
92 kj
22 kcal
たんぱく質
1.14g
脂質
0.72g
飽和脂肪
0.11g
多価不飽和脂肪
0.33g
一価不飽和脂肪
0.05g
コレステロール
0mg
炭水化物
3.81g
糖分
0.84g
食物繊維
2.5g
ナトリウム
7mg
カリウム
261mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 カップ
19
100 g
22
1 ポンド
100
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