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デーツ

一般的な分量

カロ

282

脂質

0.39 g

炭水化物

75.03 g

たんぱく質

2.45 g

デーツ (100 g)には282カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1180 kj

282 kcal

たんぱく質

2.45g

脂質

0.39g

飽和脂肪

0.032g

多価不飽和脂肪

0.019g

一価不飽和脂肪

0.036g

コレステロール

0mg

炭水化物

75.03g

糖分

63.35g

食物繊維

8g

ナトリウム

2mg

カリウム

656mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	23
1 人前（1人前あたり45g）	127
100 g	282

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