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ドーナツ

一般的な分量

カロ

219

脂質

11.91 g

炭水化物

25.84 g

たんぱく質

2.6 g

ドーナツ (1 個（ロングタイプ）（ツイスト）（長さ11cm）)には219カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 個（ロングタイプ）（ツイスト）（長さ11cm）

エネルギー

916 kj

219 kcal

たんぱく質

2.6g

脂質

11.91g

飽和脂肪

1.885g

多価不飽和脂肪

4.098g

一価不飽和脂肪

4.834g

コレステロール

19mg

炭水化物

25.84g

糖分

11.7g

食物繊維

0.8g

ナトリウム

284mg

カリウム

66mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個（ミニ）（直径4cm）または穴あり	59
1 中（直径8.5cm）	198
1 個（ロングタイプ）（ツイスト）（長さ11cm）	219
1 大（直径10cm）	299
100 g	421

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