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ナス
ナス
一般的な分量
2 カップ、角切り
100 g
1 個(皮を剥いた) (550gからの摂取分)
1 皮が付いたまま (約550g)
カロ
39
脂質
0.31 g
炭水化物
9.35 g
たんぱく質
1.66 g
ナス (2 カップ、角切り)には39カロリー含まれています。
栄養成分
分量
2 カップ、角切り
1サービングあたり
エネルギー
165 kj
39 kcal
たんぱく質
1.66g
脂質
0.31g
飽和脂肪
0.056g
多価不飽和脂肪
0.125g
一価不飽和脂肪
0.026g
コレステロール
0mg
炭水化物
9.35g
糖分
3.85g
食物繊維
5.6g
ナトリウム
3mg
カリウム
377mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 カップ、角切り
20
100 g
24
1 個(皮を剥いた) (550gからの摂取分)
110
1 皮が付いたまま (約550g)
132
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