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ハムとチーズのサンドイッチ

一般的な分量

カロ

241

脂質

10.6 g

炭水化物

22.84 g

たんぱく質

14.17 g

ハムとチーズのサンドイッチ (100 g)には241カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1008 kj

241 kcal

たんぱく質

14.17g

脂質

10.6g

飽和脂肪

4.409g

多価不飽和脂肪

0.942g

一価不飽和脂肪

4.615g

コレステロール

40mg

炭水化物

22.84g

ナトリウム

528mg

カリウム

199mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	241
1 サンドイッチ	352

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