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ハムのサンドイッチ

一般的な分量

カロ

271

脂質

11.59 g

炭水化物

27.87 g

たんぱく質

13.05 g

ハムのサンドイッチ (1 )には271カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サンドイッチ

エネルギー

1134 kj

271 kcal

たんぱく質

13.05g

脂質

11.59g

飽和脂肪

2.767g

多価不飽和脂肪

3.96g

一価不飽和脂肪

4.041g

コレステロール

34mg

炭水化物

27.87g

糖分

2.21g

食物繊維

1.9g

ナトリウム

1098mg

カリウム

211mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	242
1 サンドイッチ	271
1 人前（1人前あたり112g）	271

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