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バナナ
バナナ
一般的な分量
1 極小 (15cm以下)
100 g
1 小 (直径15cm - 17.5cm)
2 中 (長さ18cm - 20cm)
1 大 (長さ20cm - 22.5cm)
1 カップ、スライス
カロ
210
脂質
0.78 g
炭水化物
53.9 g
たんぱく質
2.57 g
バナナ (2 中 (長さ18cm - 20cm))には210カロリー含まれています。
栄養成分
分量
2 中 (長さ18cm - 20cm)
1サービングあたり
エネルギー
879 kj
210 kcal
たんぱく質
2.57g
脂質
0.78g
飽和脂肪
0.264g
多価不飽和脂肪
0.172g
一価不飽和脂肪
0.076g
コレステロール
0mg
炭水化物
53.9g
糖分
28.86g
食物繊維
6.1g
ナトリウム
2mg
カリウム
845mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 極小 (15cm以下)
72
100 g
89
1 小 (直径15cm - 17.5cm)
90
1 中 (長さ18cm - 20cm)
105
1 大 (長さ20cm - 22.5cm)
121
1 カップ、スライス
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