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パエリヤ　シーフード入り

一般的な分量

カロ

143

脂質

4.43 g

炭水化物

16.5 g

たんぱく質

8.57 g

パエリヤ　シーフード入り (100 g)には143カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

598 kj

143 kcal

たんぱく質

8.57g

脂質

4.43g

飽和脂肪

0.853g

多価不飽和脂肪

0.67g

一価不飽和脂肪

2.557g

コレステロール

20mg

炭水化物

16.5g

糖分

0.86g

食物繊維

0.7g

ナトリウム

529mg

カリウム

156mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	143
1 カップ	343
1 人前（1人前あたり240g）	343

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