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ビーフシチュー

一般的な分量

カロ

338

脂質

12.21 g

炭水化物

25.08 g

たんぱく質

30.79 g

ビーフシチュー (1 人前（1人前あたり300g）)には338カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり300g）

エネルギー

1412 kj

338 kcal

たんぱく質

30.79g

脂質

12.21g

飽和脂肪

2.822g

多価不飽和脂肪

2.026g

一価不飽和脂肪

6.024g

コレステロール

69mg

炭水化物

25.08g

糖分

1.8g

食物繊維

2.9g

ナトリウム

485mg

カリウム

932mg

最終更新	2020年 05月 12日 05:12 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	113
1 杯	284
1 人前（1人前あたり300g）	338

シチューに関連する種類

野菜のシチュー（肉なし）

ポテトと野菜入りビーフシチュー　トマトベースソース

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