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ビーフシチュー

一般的な分量

カロ

113

脂質

4.07 g

炭水化物

8.36 g

たんぱく質

10.26 g

ビーフシチュー (100 g)には113カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

471 kj

113 kcal

たんぱく質

10.26g

脂質

4.07g

飽和脂肪

0.941g

多価不飽和脂肪

0.675g

一価不飽和脂肪

2.008g

コレステロール

23mg

炭水化物

8.36g

糖分

0.6g

食物繊維

ナトリウム

162mg

カリウム

311mg

最終更新	2020年 05月 12日 05:12 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	113
1 杯	284
1 人前（1人前あたり300g）	338

シチューに関連する種類

野菜のシチュー（肉なし）

ポテトと野菜入りビーフシチュー　トマトベースソース

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