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ピスタチオ
ピスタチオ
一般的な分量
1 粒(穀粒)
1 オンス (49カーネル)
100 g
カロ
4
脂質
0.31 g
炭水化物
0.2 g
たんぱく質
0.14 g
ピスタチオ (1 粒(穀粒))には4カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 粒(穀粒)
1サービングあたり
エネルギー
16 kj
4 kcal
たんぱく質
0.14g
脂質
0.31g
飽和脂肪
0.038g
多価不飽和脂肪
0.094g
一価不飽和脂肪
0.163g
コレステロール
0mg
炭水化物
0.2g
糖分
0.05g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
0mg
カリウム
7mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 粒(穀粒)
4
1 オンス (49カーネル)
158
100 g
557
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