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ピスタチオ
ピスタチオ
一般的な分量
1 粒(穀粒)
1 オンス (49カーネル)
100 g
カロ
158
脂質
12.6 g
炭水化物
7.93 g
たんぱく質
5.84 g
ピスタチオ (1 オンス (49カーネル))には158カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 オンス (49カーネル)
1サービングあたり
エネルギー
661 kj
158 kcal
たんぱく質
5.84g
脂質
12.6g
飽和脂肪
1.542g
多価不飽和脂肪
3.814g
一価不飽和脂肪
6.611g
コレステロール
0mg
炭水化物
7.93g
糖分
2.17g
食物繊維
2.9g
ナトリウム
0mg
カリウム
291mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 粒(穀粒)
4
1 オンス (49カーネル)
158
100 g
557
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