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フォー

一般的な分量

カロ

176

脂質

3.86 g

炭水化物

16.81 g

たんぱく質

17.35 g

フォー (1 カップ)には176カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

735 kj

176 kcal

たんぱく質

17.35g

脂質

3.86g

飽和脂肪

1.403g

多価不飽和脂肪

0.239g

一価不飽和脂肪

1.584g

コレステロール

39mg

炭水化物

16.81g

糖分

1.05g

食物繊維

1g

ナトリウム

669mg

カリウム

305mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	72
1 カップ	176
1 人前（1人前あたり244g）	176

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